ポリフェノール 関連ツイート
テスト日はカフェインとポリフェノールの摂取率高め
@akichan_1214 2018/11/21 02:50
柳:放射線汚染が怖い奴はチョコレート食べると良い、カカオとポリフェノールが体内の破壊された染色体を別にどうこうしないがとりあえず美味しい
@yanayuki_bot 2018/11/21 00:30
幸村:途中まで信じた俺がバカだったよ
【そばとうどん食べるなら】
@daiet999 2018/11/21 06:47
そばの方が栄養が豊富。ポリフェノールやアミノ酸、ビタミンなどがたくさん含まれています。
うどんはカロリーがそばよりも少し低いですが、GI値が高いです。結果、血糖値が上がりやすくて太りやすくなります。もしどちらかを食べるなら、そばを食べ過ぎないように。