就寝 関連ツイート
動画A2が割れました。1日1枚のペースは維持したくて頑張りましたが就寝時間オーバーです…
#進捗ノート https://t.co/Anuhit2aec@defrost_no_kuma 2018/11/28 05:20
飲み物はお茶になさい。水でも構いませんがお茶の方が私はおすすめですかね。むくみが無ければ一日1.8Lほど飲めるとデトックスになり良いでしょう。就寝前はむくみの原因になるので20時より後にはがぶ飲みしてはなりませんよ。
@DietReiji 2018/11/28 05:48
きちんと布団に入って就寝なさってるのですね!えらい、ですよ。警護はおまかせを。
@kotarou_huuma 2018/11/28 05:27